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ホルモン摂取を回復させない方法

いくつかの病気からは、ホルモンの準備の助けを借りてのみ取り除くことができますが、医師からこの言葉を聞くとすぐに、あなたはすぐに体重がどのように増加し、気分が落ちるか想像してください。多くの人々は怖がっていて、最終的には薬物を服用することを拒否しますが、マスメディアに広まっている不当な情報が原因です。

神話か真実か?

  1. ホルモンは体だけを害する. この情報は真実ではなく、ホルモンは他の従来の薬のように体に作用し、副作用もあります。
  2. すでに姉妹やガールフレンドを経験したホルモンを摂取する必要があります. もう一つの神話。そのような薬は医師だけによって処方されるべきであり、これは避妊薬にもあてはまる。任命の前に、検査に合格し、すべての分析を渡す必要があります。
  3. あなたがホルモンをとるなら、必ず回復します. この声明では、ホルモンは食欲に影響を及ぼすため、一部だけが真実ですが、一部ではそれが減り、余分なポンドがひどくはありません。最初は、薬がどのようにあなたに影響を与えるかを正確に調べてください。試してみるだけです。
  4. ホルモン剤は体内から排泄されない. これは真実ではありません。なぜなら、薬物の体に入ってすぐに崩壊し、しばらくして体から排泄されるからです。ここでは、例えば、避妊薬は、一日後に体から抜き取られます。これは、毎日摂取する必要があるためです。
  5. ホルモンは、従来の薬物の代替物. これは神話です。ホルモンだけを使用する必要があるような深刻な病気があります。

ホルモンは何のために使われていますか?

非常に多くの人が処方されている唯一のホルモンは避妊薬であると信じていますが、そうではありません。ホルモンに対処するのに役立つ問題:

  • 不規則な月間;
  • 甲状腺の問題;
  • 早期閉経;
  • 卵巣および子宮の疾患;
  • 深刻な痛みを伴う期間;
  • 出産後の問題;
  • 問題の皮膚、例えば、重度の発疹;
  • 体毛が多い

正当な恐怖

現代医学は、余分なポンドを得るリスクが最小限に抑えられるように開発されています。ホルモン剤の投与中に体の状態を監視する必要がありますが、通常の状態からわずかな変化があっても、医師に相談する必要があります。多分あなたが取っている薬は体に合わず、変更する必要があります。適切に選択された薬物は、そのような現象を引き起こすべきではない。

ホルモンから回復しないために守らなければならない規則

  1. 体重を毎日コントロールしなければなりません。
  2. あなたが食べるものを見てください。
  3. 定期的に行う。
  4. あなたが食べたいのであれば、それはあなたがケーキを食べる必要があることを意味するものではありません、それをリンゴに置き換えます。
  5. 時には余分なポンドの出現の理由は体内の余分な水です。したがって、医師に相談した後、ハーブ利尿茶を飲むことができます。

ホルモン剤の使用中は、消費量を制限することが推奨されます:

  • これはあなたの姿の最初の敵です。
  • 塩は体内の液体を抑えるので、
  • ホルモンをうまく使いません

  • 脂肪、防腐剤、着色料で構成されているため、さまざまなスナックがあります。
  • 小麦粉、焼き菓子、ホルモンを服用していない人でさえも、それらから肥大する。
  • 豆、彼らbloatingを引き起こす;
  • ジャガイモ、デンプンは体重の増加に影響するので、
  • 炭酸飲料は、体重を増やすので、それらのために、セルライトが現れます。

今では、あなたはあなたの体重を保つことができ、ホルモン薬の適用中に余分なポンドを得ることができないようにするために必要なすべての情報を持っています。

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