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胃が何をすべきか

ジェンダー、年齢、社会的地位にかかわらず、誰もが恐らく気象学のような繊細な問題に直面していたでしょう。しかし、この問題の広範な普及にもかかわらず、私たちの多くは、腹が絶えず膨らんでいる場合、何をすべきかを知らない。このケースでは、ほとんど誰も助言のために医者に頼り、誤解され続けることを恐れず、一人で鼓張することに苦しんでいます。しかしこれは正しいことではありません!他の人とあなたの問題を分かち合い、彼らからのあなたの質問への答えを探しているのが不快なら、おそらく私たちの記事があなたを助けるでしょう。

なぜpuchit腹ですか?

  1. この場合、最初に気になるのは、食べ物との関係です。はい、確かに、非常に頻繁に肥大化の原因は、腹が唸る特定の食品の使用です。これらの製品の詳細は後で説明します。しかし、一時的な鼓腸の唯一の原因は食料品であるという発言をします。あなたがこの状態をかなり頻繁に心配している場合、その理由は、そのために腹がうめくので、はるかに深刻なことがあります。
  2. 食べながら空気を飲み込む。これは、話すとき、ガムを長時間噛むときなどに起こります。空気、消化管に入って、鼓腸を起こします。原則として、この場合、余分な空気が体を出た直後に鼓腸が通過します。不愉快な感覚が消えないならば、その理由は大体空気を飲み込むことではありません。
  3. ストレスの多い状況。問題は、腸の筋肉の神経過体重の際に攣縮があることです。これにより、腸を通る食物およびガスの正常な移動が防止され、痛みおよび鼓腸感を引き起こす可能性がある。
  4. 麻酔下手術後、腸内微生物叢はわずかに変化する。食べ物の消化もまた異なり、鼓腸を引き起こす。この場合、胃を正常化するためにビフィドバクテリアまたはそれを含む製品を追加摂取するだけで十分です。
  5. 胃腸管の病気(膵炎、胃炎、胆嚢炎)。これらの病気は食物の正常な消化を妨げ、これにより腸内で消化された残留物が蓄積され、その後放浪して鼓腸を引き起こすことがある。

腹部 - それを取り除く方法?

この問題に苦しんでいるすべての人が、「私の腹がうなり声を上げたらどうすればいいですか?」という質問に興味があるのは理にかなっています。それにもかかわらず、鼓腸と戦う方法はそれほど多くありません。そしてそれらは医薬品と民間に分けることができます。

フェンネルフルーツ、バレリアンルート、ミントリーフを同じ割合で膨満させるのに役立ちます。収集のスプーンは沸騰した水のガラスで満たされ、30分後に紅茶は準備ができています。 1日3回、1/3カップをとる。

民間療法には、ハーブの輸液だけでなく、多くの助けにもなりますが、特別な練習も含まれます:

  • すべての既知の自転車(あなたの背中の上に横たわって想像上のペダル)。
  • 腹部を時計回りに撫でる。
  • 背中に横たわるプレスの筋肉の引き伸ばしと弛緩。

腫れのある薬のうち、吸着剤(緊急支援用)と消泡剤(治療用)を服用することができます。 腹部の痛みを伴う製品しかし、胃腸科医と最初に相談する方が良いことを覚えておいてください。

腹部の痛みを伴う製品

鼓腸症および不全症。
腫れが絶えずあなたが正常に生きることを妨げるならば、その排除の方法について真剣に考えるべきです。乱れに関連した流星の治療は、常に2つの方向で機能しなければならない:最初に、症状を排除する必要があり、第2に、腸内微生物叢のバランスを回復し維持する必要がある。したがって、治療においては、例えばレドガスのような複雑な薬剤を使用することが最適である。シメチコン(Simethicone) - 組成物中に含まれる成分の1つで、腹部の不快感と戦い、気泡から繊細に腸を放出し、腸全体の表面張力を弱める。プレバイオティックイヌリンの第2の成分は、ガスの再形成を回避し、正常な消化に必要な有益な細菌のバランスを回復させるのに役立つ。イヌリンは、ガス形成を引き起こす細菌の増殖を阻害するので、第2の膨潤は起こらない。また、プラスから、製品はチューイングタブレットの形態で便利な形態で入手可能であり、心地よいミント風味を有することが注目される。

上記のすべてに加えて、あなたは食事と食事を修正する必要があります。あなたがしばしば膨満感に苦しむなら、あなたはそれに寄与する食物を完全に排除する必要があります。それは、豆、キャベツ(生とサワークリーム)、炭酸飲料、リンゴとブドウ(それぞれリンゴとブドウジュース)、新鮮なペストリーにすることができます。しばしば鼓腸があり、すべての新鮮な野菜や果物に反応した結果です。もちろん、それらはまったく放棄することはできませんが、合理的な量で使用する必要があります。

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