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レモン入りジンジャーティー

香ばしいジンジャーティーは、寒い中で暖かくなるだけでなく、オフシーズンに健康を改善したり、風邪の予防として使用することができます。ジンジャーの根はビタミンとミネラルの全セットを持っていますが、ニンニクよりも活性の高いフィトンチッドも含まれています。これはしばしば感染症と戦うために使われます。

抗コールド効果に加えて、ジンジャーベースの飲料は、過剰な体重と戦うことができ、毒素を除去し、腸内のガス形成を減少させることができる。

利益と味は、ジンジャーティーの理想的な特性です。そのレシピについては、さらに詳しくお話します。

ジンジャーとレモンのティー

成分:

  • レモンジュース - 1大さじスプーン;
  • 蜂蜜 - 1大さじ。スプーン;
  • 生姜の根 - 4つの薄いスライス;
  • 水300ml;
  • サーモンのためのレモンスライス。

準備

壁に小さな泡が形成されるまで水を鍋で加熱しますが、沸騰させません。我々は、生姜、蜂蜜の水のスライスを入れ、レモンジュースを注ぎます。液体を沸騰させて火から取り除きます。鍋で鍋を覆い、茶を4〜5分間浸したままにしておきます。

レモンとハチミツのジンジャーティー

成分:

  • レモン - 1個;
  • 生姜(薄切り) - 20g;
  • あなたの好きなお茶の袋。
  • 蜂蜜 - 大さじ1-2。スプーン。

準備

レモンは半分に切り、ジュースを絞ります。絞った柑橘類を半分にカットし、生姜のスライスで鍋に入れます。鍋の内容物を水で満たし、火の上に置きます。液体が沸騰すると直ちに、鍋にティーバッグを入れ、蜂蜜とレモンジュースを加えます。私たちは飲み物を2〜3分間注入し、その後に濾過して飲む。

レモンとメリッサのジンジャーティー

成分:

  • ショウガ根-30g;
  • レモン - 1/2個。
  • 乾燥レモンバーム - 茶さじ1杯;
  • 砂糖または蜂蜜 - 味をする。

準備

ジンジャーの根は剥がされ、細かい刻みでこする。生姜と乾燥したレモンバームを茶ストレーナーまたはジャケットプレスに入れ、すべての沸騰水(500mlで十分)を注ぎ、蓋の下に茶を3〜4分間浸したままにします。レディー・ティーは、甘味料を選んで味わい、レモンジュースを注ぎます。

どのようにレモンとジンジャーティーを醸造するには?

秋の風邪と戦うために1つのショウガが十分ではない場合 - 株式ゴジベリー。後者は、毒素の体を浄化するのに役立つだけでなく、免疫系を強化する。

成分:

  • 水 - 2項目;
  • ジンジャー・ルート - 1-2 tsp。
  • レモン - 1/2個。
  • クローブ - 6芽;
  • オレンジピール1;
  • 蜂蜜 - 1大さじ。スプーン;
  • 果実goji - 一握り。

準備

水は沸騰させ、熱を取り除き、ジュースとレモンの半分だけでなく、ジンジャー、クローブ、オレンジの皮を加えます。生姜茶蓋で容器を覆い、10分間放置しておきます。既製の飲み物、ろ過、蜂蜜、ゴジ果実を加える。

レモン入りジンジャーティー用ビレットのレシピ

急いで紅茶を作るのがより便利な場所では、蜂蜜、ショウガ、レモンの水から加工品を分けます。完全に暖かい飲み物が分けられています。

成分:

  • レモン - 1個;
  • 蜂蜜 - 半世紀;
  • ジンジャー - 25-30g。

レモン入りジンジャーティーレシピ

準備

私のレモン、乾燥し、薄いスライスにカット。レモンスライスを生姜で小さな瓶に入れます。缶を蜂蜜で満たし、蓋で覆う。

一週間後、原料のすべての香りが混じり、レモンの皮がペクチンを与えると、出力では急いでジンジャーティーのためのゲル状のベースを得るでしょう。残っているものはすべて - 沸騰した水でゼリーを注ぎ、よく混ぜる。そのような調製物は、2〜3週間冷蔵庫に保存することができる。

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