最も人気のある飲み物の1つは、オリジナルの味を誇るだけでなく、巨大な利益をも誇る茶です。科学者たちはその有効性を証明し、体重を減らしています。体重を減らすのに役立ついくつかの重要な特性を持つ多くの異なる品種と手数料があります。
どのお茶が体重を減らすのに適していますか?
脂肪燃焼の伝統的で一般的な品種に加えて、製造業者によれば、急速に体重を減らすのに役立つ薬局の茶コレクションも使用されています。減量のために最高のお茶を選ぶには、可能な利益と潜在的な害のスケールを比較する必要があります。そのような飲み物は、「援助者」としてのみ行動することができ、食事栄養およびスポーツトレーニングから得られる結果を改善することが理解されるべきである。
減量のための緑茶
世界各地で飲む人気のある品種の1つ。体重減少のためのその使用は、代謝過程の経過を改善する能力である。緑茶が体重を減らすのに役立つかどうか疑問に思っている人にとっては、それが体を浄化し、消化器系を正常化することを知ることは価値があります。飲み物のもう一つの能力は、食欲の柔らかい減少です。緑茶は体の他の臓器や体系に良い影響を与えます。
10日間持続する特別な食事があり、食事栄養への移行と減量のための紅茶の定期的な使用を意味します。カップは午前、昼食、晩の食事の前に30分ぐらい飲んでください。不眠症を引き起こす可能性があるので、就寝時間の数時間前にお茶を使用しないでください。飲み物は砂糖で甘くすることはできませんが、レモンやミントを入れることができます。
減量のためのKarkadeティー
提示された飲み物は、渇きを速やかに消す能力が多くの人々に知られているので、特に暑い時期に人気があります。少数の人々は体重を減らす手段としてカルケードの使用について知っていますが、この飲み物は代謝過程を改善する能力を持っています。体重減少に寄与する提示されたお茶には、脂肪および炭水化物の同化の過程に抵抗するアミラーゼの阻害剤が含まれています。この物質は複雑な糖を完全に分ける。消化の正常化という別のポジティブな特徴に注目する価値はある。
飲み物の淹れ方を学ぶことが重要です。そのため、柔らかい葉は50度を超えない水で注ぐことができます。減量のためのお茶は1時間主張する必要があります。結果を得るためには、1日当たり少なくとも1リットルの飲み物を20日間飲む必要があります。 1週間休憩した後、コースはkarkadeを繰り返すことができますが、10日以上続くことはありません。この間、3キロまで失う可能性があります。
減量のためのシナモンと紅茶
スパイスは、例えばデザートや様々な飲み物のように、調理のための調理において広く使用されている。しかし、使用される添加剤の性質についてはほとんど考えていません。シナモンは代謝プロセスを改善し、血液中の糖の量を減らし、消化管を清潔にし、消化を促進します。それは、減量のための紅茶を作る、それを適用することが最善です、そのレシピは非常に簡単です。
成分:
- 偽の花 – 4 tbsp。スプーン;
- 沸騰水 – 2リットル;
- シナモン – 1大さじ。スプーン。
準備:
- 葉を粉砕し、スパイシーと一緒に折り畳み、魔法瓶に入れます。
- 水で満たし、一晩中主張する。
- 朝、昼食、夕食の前に30分お茶を飲みましょう。
減量のためのミルクティー
多くの人々は、習慣的なものに、例えば、砂糖、クリームなどの様々な成分を多く飲む。それは図のためにそれらを有用と呼ぶのは難しいですが、あなたに減量のためのユニークなツールを与える緑茶に1つの補足があります。この品種の特性は以前に議論されていますが、このドリンクではまた別のコンポーネントが使用され、これも寄与します。ミルクの組成には、飢えを満たす、容易に消化可能な形態のタンパク質がたくさんあります。これにより、不必要な軽食を避けることができます。体重減少のためにミルクで緑茶を準備するのは簡単で短時間です。
成分:
- ミルク3.2%脂肪含有量 – 125-150 mg;
- 緑茶 – ティースプーン1杯。
- ステビアを味わう。
準備:
- ミルクを予熱しますが、沸騰させないでください。ストーブや電子レンジでこれを行うことができます。
- 減量のために緑茶を注ぎ、5分間注入してください。蓋の下に。
- 必要に応じてステビアを追加します。ミルクカップを20分間飲む。食事の前に。
ジンジャーとレモン痩身ティー
刺すような香辛料と柑橘類は、豊富な作用スペクトルを持つ製品であり、混合すると効果的な脂肪燃焼剤が得られます。レモンには抗酸化物質とアスコルビン酸が含まれており、これらの物質は消化を改善し、利尿作用を持っています。ジンジャーはコレステロールを減らし、消化と脂肪燃焼を改善します。生姜で脂肪燃焼ティーを作るのは簡単で、大部分を作らないことが重要です。有用物質が最終的に崩壊するからです。
成分:
- ショウガ根 – 100g;
- 水500ml;
- レモン – スライス2個。
- 蜂蜜 – 1,5 tsp。
準備:
- カットされた根を薄いスライスで剥がします。
- 水を注ぎ、5フィートマイナス以下の小さな火で調理する。
- その後、ドリンクを80〜90度まで冷却し、残りの成分を加えます。
- 食後にお茶を飲むと、消化を促し、脂肪の消化に抵抗します。
薬局で痩身茶
多くのメーカーが、体重を減らすのに役立つハーブの調製をしています。彼らは、過剰な水とスラグの体を浄化するのに役立つ利尿作用と下剤効果があります。頻繁に使用すると、毒だけでなく、有用な物質に由来することができます。減量のために安価な紅茶を選ぶ場合は、必ず天然成分のみを含む組成物を見てください。余分な体重を取り除くためには、緑茶、ホーステール、エフェドラ中国人、インドの蓮、中国の菊および他の薬草に注意を払うことをお勧めします。
修道師スリミングティー
ユニークなコレクションのレシピは、ベラルーシの聖エリザベサン修道院で考案されており、長い間秘密にされていました。修道院のお茶は、脂肪細胞の成長を遅らせ、食欲を減らし、代謝過程を正常化し、排水効果を作り出すのに役立ちます。定期的に使用すると、消化が改善され、水と塩のバランスが標準化され、身体がクリアされます。減量のための修道士の茶の構成には、各成分の効果を強化するために選択された16のハーブが含まれています。
成分:
- ハーブコレクション – 1ティースプーン;
- 沸騰水 – 200g。
準備:
- 成分を混ぜ合わせて15分を要する。ハーブが呼吸するように空気のアクセスを制限しないでください。
- ノックで3-4回体重減少のためにお茶を飲む。コレクションに他のハーブを加えないでください。
減量のための “Turboslim”ティー
「Turboslim」という名前で販売されている製品は、ネットワークとメディアに広く広告されています。医薬品ではない茶が人気があります。プロデューサーは、定期的に消費すると、体が毒素を浄化し、余分な水分が除去され、腫れが除去され、脂肪分裂のプロセスが始まると約束します。脂肪燃焼ティー「ターボスリム(Turboslim)」は、下剤および利尿作用を有する植物成分からなる。結果を得て害を最小限に抑えるには、いくつかの機能を考慮することが重要です。
- 使用前に医師に相談し、禁忌を検討してください。
- 1つのパケットは200mlの沸騰水のために設計され、5分間煎出する。
- ターボスリムを食事中に1日2回以上飲むと、入場は10日間です。
- 腸は独力で正常に機能しないので、常に飲むことは禁じられています。
スリミング用の紅茶を飲みなさい
中国企業に代表されるハーバルコレクションは、下剤効果を持つ栄養補助食品と見なされています。生産者は、お茶には脂肪を燃やすのに必要な特性があると主張している。専門家は、体重の減少は余分な液体の回収に起因すると指摘している。胃を満たして飢えを癒すのに役立つ成分があります。
- 茶、減量を促進するため、夕食中に1日1回飲むことをお勧めします。
- 1 tbspでのその準備のために。お湯を袋に入れて5分間淹れます。
- 彼らは1ヵ月間紅茶を飲み、10日間ごとに5日間休憩する。
ハーバライフ痩身茶
薬局にある別のコレクションには、ミント、緑茶、ココア、フェンネル、アルファルファ、シナモンおよびセロリが含まれています。それは飢えを減らし、代謝を改善し、活力を与えるのに役立ちます。ハーバライフの紅茶を体重減少のために飲む方法に興味がある人は、伝統的な飲み物として醸造され、2ヶ月間毎日飲んでいることを知る必要があります。
この期間は8キロまで投げることができます。下剤ハーブの存在により、大量の茶を使用すると下痢が引き起こされる可能性があることを考慮することが重要です。別のお茶には、過剰な液体を排除して利尿効果があります。結果を得るには、ハーブの使用料、適切な栄養、身体活動を組み合わせる必要があります。
減量のための茶「台風」
同社の “Golden Farm”は、 “Typhoon”という製品群を生産しています。栄養補助食品や蓄積された脂肪の埋蔵量と戦う外用剤が含まれています。脂肪燃焼ティーは幅広い品揃えで提供されていますので、パイナップル、オレンジ、ハスなどの味を持つバリエーションがあります。それは、セナ、メイト、カルケード、レモングラスおよびイヌのバラの抽出物を含む。
生産者が提供する情報によれば、飲み物は飢えの感情を軽減し、消化器系を改善し、体を清潔にし、元気づけるのに役立ちます。別のお茶「台風」には強壮効果があります。製品は、お湯で満たされたサッシェで提供されています。使用前に数分間飲んでください。彼らは1日2回食事の前に紅茶を半時間飲む。