今日、人気のスポーツの1つは子供のためのwushuと呼ばれることができます。この古代オリエンタルな戦闘は、物理的な要素だけでなく精神的なものを発展させ、それに関連して、子供の体だけでなく精神も強化する稀な機会です。
Wushuを使う
武術レッスンは包括的に子供を育て、より成功し、強く自信を持てるようにすることができます。そのようなクラスに参加することの利点は非常に重要です。
- 多くの他のスポーツとは異なり、武術は外傷性ではなく、しばしばこのスポーツには決定的な要因の1つです。
- 複雑な一連の動作を覚えて練習する必要性は、子供に高い集中力を抱かせることになり、最終的には記憶と空間的思考の発達の形で現れます。
- wushuの技法は、一度にいくつかの筋肉群を含み、持久力、柔軟性、迅速さ、および動きと強さの精度などの有用な性質の最短時間での発達を促進する。
- Wushuトレーニングは、子供が動きを正確に調整し、完璧なバランス感覚を発揮できるようにする前庭装置を開発する最良の方法の1つです。
- Wushuシステムの各動作は、特定の呼吸技術と組み合わされています。これにより、生物全体に酸素を供給できる右呼吸を開発することができます。
- そのようなクラスに参加する子供は、より訓練され、責任があり、発展します。
少年が武術を選ぶことが多いという事実にもかかわらず、女の子のための武術は身体と精神を発達させる優れた方法です。若い武道家のために特別なプログラムを開発しました。これは負荷と繰り返し回数を減らしました。多くの場合、女の子は男の子と同じような良い結果を示します。
子供のための武術レッスン
Wushuのスタイルがたくさんあります(ところで、このスポーツには別の人気のある名前があります – 子供がパンダについての漫画から知っているkung fu)。彼らは分類するために何度も試みられてきましたが、通常、その品種は分類に適合しません。最も人気のあるものの中で、次のように特定できます。
- Wushu-Taolu、または “Wushu複合施設” – 異なるスタイルの武術といくつかのアクロバットな要素を組み合わせた本格的な動きを行う武術のための一種の競争。
- サンダ、またはサンシャウ – 接触の決闘:アスリートは体を吹き飛ばしから完全に保護するために装備されています。示された戦闘スキルが評価されます。
- Tuishou – 感受性が発達する一種の体操武術。結論:吹き飛ばしやキャプチャを使わずに、敵を誘惑してサークルを離れる。
このリストはこれに限定されず、子供向けのWushuのさまざまなセクションが異なるアプローチを提供します。あなたは、プラスチックの開発がどこにあるかを見つけることができ、全く戦いはありませんが、逆に、 より積極的な方向を選択してください(例えば、子供が過活動的である場合、それは彼の気性を緩和するのに役立ちます)。主なことは、あなたのアイデアだけでなく、子供の意見によって導かれることです。
最も人気のある意見によると、6歳以上で勉強を始めるのが最善です。子供はすでに「小さな大人」になっており、学校のクラスで必要とされる責任と自己規律に慣れる必要があります。トレーニングは、あなたの自由な時間を過ごすために面白く役立つばかりでなく、必要な機能を開発し、学校システムにすばやく収まるように役立ち、授業や優れた学業成績に注目します。