多くの人々が鶏の胃を食べて喜んでおり、その恩恵と害はさまざまな指標に依存しています。新鮮で適切に調製された胃は、その栄養価のためにいかなる形でもフィギュアに影響を及ぼすことはありませんが、身体が容易に消化可能なタンパク質で飽和するだけです。
鶏の胃の有用な特性
あなたは、鶏の胃や臍の利益と栄養特性について話すことができます。彼らは以下を含む:
- ビタミンAおよびB;
- チアミン;
- ナイアシン;
- リボフラビン;
- 亜鉛;
- リン;
- ナトリウム;
- マンガン;
- 銅;
- マグネシウム;
- カリウム;
- ナトリウム;
- 鉄;
- 葉酸。
これらの成分のために、副生成物は生物全体に有益な効果を有する:
- 細胞分裂の過程を刺激するため、妊娠した幼児の使用にお勧めします。
- 腸全体の作業を改善し、食欲の出現を促進する。
- 肌や髪を改善します。
- 体の抵抗力と免疫力を高めます。
- 血管や心筋を強化します。
有用な特性と胃の浄化の間、ほとんどの人がちょうど捨てる黄色のフィルムを持っています。実際、彼らは完全に洗って、乾燥させ、コーヒーグラインダーで粉砕する必要があります。この治療法は、消化管の病気、不全症、下痢、およびジストロフィーおよびくる病の予防に使用される。これらのフィルムを構成する酵素のおかげで、彼らは腎臓結石を治療し、砂を除去します。しかし、その結果はすぐには得られません。完全な回復のためには、粉体を服用するのに時間がかかるでしょう。製品の茶さじは水で洗い流さなければならず、好ましくは空腹時に行われる。
鶏の胃の害
多くの人々が鶏の胃の利益と害に興味があります。実際、製品中の有害な毒素は、製品が劣化し始めるときに現れることがあります。貯蔵期間は2日以下であるため、この期間の後に、臍を処分しなければならない。
製品の有用な特性はすべて、凍結処理後に破棄されるため、おそらく凍結しない新鮮な製品のみを購入してください。
一部の人々は、チキンの臍に個人的に不耐性があり、それは消化不良やアレルギー性発疹の形で現れます。この場合、あなたはそれらを食べることを控えるべきです。
製品のカロリー値
ニワトリの脳室には、体内で有用でよく消化されるタンパク質の約22%が含まれています。平均して、鶏の煮沸した胃のカロリー量は、100グラム当たり130-170キロカロリーに相当します。製品の栄養価:タンパク質 – 21グラム、脂肪 – 6、4グラムの炭水化物 – 0.6グラムこれらの指標では、navelsは姿を害すると腰に余分センチを追加しないであろう優れたダイエット食品です。カロリー鶏肉は、タンパク質を大量に受信する必要があり、回復しない人のための理想的なので、胃がかなり低い調理します。この副産物から作られた料理は、無制限に食べることができます。 その調製中に多量の脂肪クリームまたは油が使用されないことを意味する。
鶏の煮込み胃は、カロリーがわずかに低く、100gあたり75kcalの割合を超えません。同時に、クエンチングプロセスは長くて、柔らかくておいしくなります。クエンチング中のタマネギ、ニンジンおよびクリームの使用は、味を改善するが、製品のカロリー含量を有意に増加させることに留意すべきである。
あなたが健康と適切な栄養を見ているならば、鶏の胃は、その恩恵と害が製品保管の質だけに左右され、食事に定期的に含めることが推奨されます。