14世紀にロシアに初めて登場したパスタは、この甘味の根拠はリンゴピューレ、果実と蜂蜜の肉、15世紀からは卵白が加えられていました。今日この甘味は世界中ですでに人気があります。パスタは独立したデザートとして、またケーキやケーキの原料として使用されています。
現時点では、もちろん、様々な添加物、染料、防腐剤がすでに生産に使用されており、蜂蜜は砂糖に置き換えられています。したがって、白いパスタイイを優先する必要があります。明るい色のパスタミルでは言い表せませんが、この繊細な色はほとんどありません。しかし、それはあなた自身の料理を作ることが最善です。そして、あなたの好きな甘いものが健康上の利益をもたらすでしょう。
香辛料の効果と害
利点：
- 消化が改善する。
- 腸は毒素から解放される;
- コレステロールの同化のプロセスを遅くする;
- 重金属は身体から排泄される。
- 肝臓の働きを安定させる。
- 気分が上がり、うつが後退します。
- 心臓血管系の活性を改善する。
ハル：
- パスタには多量の砂糖が含まれているため、糖尿病や肥満のような病気の人にはお勧めできません。
- 過度の使用は歯の健康に悪影響を及ぼします。
- さまざまな化学添加物がアレルギーを引き起こす可能性があります。
カステリのカロリー含有量
どのように多くのカロリーが食べ物に含まれているかは、店内で買ったのか、自分で調理したのかによって決まります。
自宅で作られた繊細さ、、100グラムあたり300未満キロカロリーの熱量を持っていますが、フルーツキャンディーの購入でカロリー100グラムあたり以上の約330キロカロリー店であなたは非常に高品質の製品を見つけることができますが、それはより多くの費用がかかりますが。最も低カロリーのフルーツキャンディ、キャンディは、寒天やペクチンを含み、接着剤、と考えられています。これらの物質は、免疫の強化、コレステロールの低下に影響を与え、老廃物を排泄するので、このような添加剤は、高度に、栄養士によって評価されます。カロリーは、このデザートは100グラムあたり324キロカロリーを超えません
どんなダイエットでいつも甘い何かをしたいとキャンディが、それはグルコースが含まれている、特に以来、脳の作業を完了するために、必要に応じて理想的な選択肢となりますので、御馳走の彼の部分では、フルーツキャンディーのように、少量でも減量のために使用することができ、脂肪ではありません。