レンズ豆は豆を指し、それは多くのビタミンBおよび他の有用な物質を含んでいます。この製品から、多くのおいしい料理を作ることができます。この記事では、多変量でレンズ豆を準備する方法を説明します。

多変量のレンズ豆

成分：

• 茶色のレンズイム – 2つのマルチカップ;
• 水 – 3つのmultistans;
• タマネギ – 1個。
• ニンニク – 2-3クローブ;
• 塩 – 味にする。
• 植物油。

準備

多変量料理のレンズ豆の料理は楽しみです。事前に浸す必要はありません。すすぎ、鍋に入れて水に注ぎます。ニンニクをチョップし、レンズ豆に入れ、マルチバークを閉じる。 “ソバ”モードでは、30分を調理する。必要に応じて、破砕されたタマネギを植物油で揚げて、ローストをレンズ豆の完成したお粥と混ぜることができます。

多変量の肉を入れたレンズ豆のレシピ

成分：

• 豚肉 – 300g;
• 赤レンゲ – 1枚のガラス;
• ニンジン – 1個;
• トマトソース – 2杯。スプーン;
• サワークリーム – 3 tbsp。スプーン;
• 水 – 2カップ;
• 塩、香辛料 – を味わう。

準備

大根の上に3人のニンジン、または韓国人のニンジンのために大さじ1個、小片に切った肉。マルチバルカのカップには、肉、ニンジン、水洗いしたレンズ豆、トマトソース、サワークリームを敷き、よく混ぜて水を注ぎます。 「クエンチ」モードでは、1時間30分を準備します。マルチバルケットに肉が入っているレンズ豆はすぐに用意され、すぐにプレートに載せてテーブルに盛り付けます。

野菜と多変量のレンズ豆

成分：

• レンズ豆 – 2 multistans;
• 水 – 4つのmultistans;
• タマネギ – 1個;
• ビート – 1 pc。
• ニンジン – 1個;
• 塩、香辛料 – 味をする;
• 植物油。

準備

大根の上にはニンジンとビート3個、玉ねぎは立方体に切断されています。マルチバルカのパンに植物油を注ぎ、野菜を並べ、「揚げ物」モードで7分間料理する。レンズ豆をすすぎ、野菜に注ぎ、混ぜる。ソリム、味に香辛料を加え、水に注ぐ。まあ、すべてが混在していて、「沸騰急行」のモードでは40分を準備します。そのようなプログラムがない場合は、「そば」モードで調理します。野菜を入れたレンズ豆は、熱い形でテーブルに提供されます。

どのように多変量でレンズ豆のスープを調理するのですか？

成分：

• レンズ豆 – 1 multistaken;
• ジャガイモ – 3個。
• ニンジン – 1個;
• タマネギ – 1個。
• ニンニク – 2クローブ;
• ブロス – 1リットル;
• ベイリーフ、塩、コリアンダーの緑 – 味をする。

準備

ジャガイモをキューブに、細かく刻んだタマネギ、ニンジンを3つに裂く。マルチバルカのパンに植物油を注ぎ、タマネギを入れ、「ベーキング」モードで5分間炒める。次に、ニンジンを加えて、同じモードで10分間調理する。

その後、マルチバルカのパンでスライスしたジャガイモを広げ、レンズ豆を洗い、よく混ぜます。水またはブロスに注ぎ、塩、スパイス、ベイリーフを加えて味をつけます。 「クエンチ」モードでは、1時間を準備します。調理プロセスが終わる約5分前に、プレスを通過したスラ豆とニンニクを加えました。

多肉植物のチキンを持つレンズ豆

成分：

• 緑のレンズ – 1本のガラス;
• 赤いレンズ – 0.5カップ;
• チキンフィレ – 700 g;
• ニンジン300g;
• 大きなトマト – 1個。
• スイートピーマン – 1個;
• 水 – 3カップ;
• 緑のタマネギ – 1束。
• ディル-30g;
• 塩、香辛料 – 味をする;
• 植物油 – 30 ml。

準備

ニンジンはきれいにされ、3人は大きなおろし器で掃除されます。チキンは小片にカット。我々は、マルチバーカのカップに植物油を注ぎ、ニンジンを広げ、「揚げ物」または「ベーキング」モードで10分間料理する。その後、色が変わるまで鶏肉を広げて料理します。つまり、それは白くなります。赤みを持たせる必要はありません。ダイスしたコショウとトマトを加え、さらに10分間混ぜて煮て、洗浄したレンズイムを広げ、塩と香辛料を加えて “プロフ”モードで味付けします。ニンニクとチリを撒いたチキンの準備ができたレンズ豆。