Tumit tinggi kini telah menjadi satu cara angka transformasi, walaupun pada masa lalu beliau telah dilayan secara berbeza: contohnya, di Greece purba, pelakon lelaki kasut sebelum sandal prestasi dengan platform gabus tinggi untuk membuat ia lebih mudah untuk melihat penonton, dan pada Zaman Pertengahan, penduduk Eropah memakai kasut sama dengan panggung untuk melindungi kaki dari kotoran di jalan. Tumit tinggi mempunyai nilai hanya praktikal, tetapi itu semua berubah pada abad XVII, apabila mereka mula memakai wanita yang melakukannya untuk postur yang indah dan gaya berjalan berhati-hati. Pada masa itu tumit mencapai 20 cm, jadi pergerakan itu sebenarnya pada jari kaki. Hari ini, nasib baik, model ini tidak adalah seperti biasa, namun, tumit tinggi adalah salah satu daripada sifat-sifat utama perempuan.

Kasut tumit tinggi

Christian Louboutin stilettos sekali dicipta, yang tingginya adalah 20 cm kini dipercayai bahawa ini adalah stilettos moden tertinggi :. Pakai mereka, sudah tentu, ia sukar, tetapi tidak lebih sukar bahawa pasangan, yang melanda dalam Guinness Book of Records, kerana ketinggian baji kasut ini -. 43 cm Walaupun fakta bahawa mereka adalah baji yang seolah-olah jepit rambut stabil, memakai kasut itu dalam keadaan sehari-hari adalah mustahil.

Fancy kasut tumit tinggi menjadikan selama lebih 20 tahun, pereka Romania Mihai Albu, model beliau bukan sahaja keaslian luaran, tetapi juga mempunyai tetapan sangat melampau – 30 cm tumit. Orang bohemian terkenal, seorang peminat gemar kancing tinggi – Victoria Beckham masih belum dilihat dalam kasut yang tinggi itu. Disebabkan oleh hakikat bahawa ramai yang tidak berani untuk memakai kasut ini, mereka mengumpul habuk di atas rak dari pereka dan menunggu, dan apabila terdapat gadis berani yang bersedia sekaligus untuk meningkatkan pertumbuhan mereka 30 cm dan sampaikan ini mini-tiang di sepanjang jalan.

Bagaimana cara mendapatkan kasut tumit tinggi: rahsia model

Nasib baik, kebanyakan orang menganggap bahawa tumit tinggi, yang tidak melebihi 10 cm, tetapi tidak kurang daripada 7 cm. Ketinggian seperti itu tidak lebih buruk daripada angka langsing 30 sentimeter, dan lebih baik lagi yang membolehkannya kelihatan semula jadi.

Namun begitu, banyak wanita muda tidak selesa walaupun pada ketinggian ini: lutut tidak sepenuhnya lurus dan gaya lurus kelihatan sudut. Dari apa yang berlaku ini? Pertama, kerana untuk tumit semestinya anda memerlukan otot yang fleksibel dan kuat pada kaki anda. Oleh itu, untuk membiasakan diri dengan tumit tinggi dan berasa selesa, anda perlu mengekalkan bentuk fizikal.

Satu lagi sebab mengapa wanita merasa sukar untuk berjalan di atas kasut tinggi adalah kurang pengalaman. Mendapatkan ke tumit sekali gus tidak berfungsi, kerana ini anda mesti berjalan untuk seketika di dalamnya di sekeliling rumah, kemudian di sepanjang jalan, secara beransur-ansur meningkatkan jarak.

Banyak model, sehingga mereka dapat menyeberang “di tempat yang tinggi”, ia adalah disyorkan untuk berbuat demikian: pada waktu petang apabila ia menjadi gelap (sebaik-baiknya disertai oleh seorang pemuda) untuk keluar, kasut tumit tinggi dan berjalan dengan cepat. Minggu latihan semacam itu akan memberikan gaya yang bagus pada siang hari.

Ia juga berguna untuk masa yang lama untuk melihat bagaimana model teratas berjalan di sepanjang catwalk untuk menghafal corak pergerakan secara visual.

Bagaimana untuk memakai kasut tumit tinggi?

Peraturan utama kasut tumit tinggi adalah langkah yang luas. Jika ia pecincang, kemudian yang lain akan timbul perasaan bahawa gadis itu bukan kaki tiang diehard, tetapi pada masa yang sama perlu memastikan bahawa kaki itu diluruskan sepenuhnya apabila ia menyumbang berat asas. Oleh itu, pilihan ideal adalah kelajuan gait sederhana dan langkah model yang luas.

Seiring dengan ini, berjalan kaki yang kurang baik pada rambut tinggi kadang-kadang mewujudkan ketidakpastian yang boleh pecah. Tetapi tumit tinggi telah menjadi mudah kerana apabila dua wanita Amerika telah datang dengan tips pada pin, yang menguatkan mereka dan melindungi daripada calar, tetapi juga membolehkan lebih mudah untuk perjalanan ke atas turapan tidak sekata.

Juga, untuk memudahkan nasib perempuan, insoles ortopedik untuk kasut tumit tinggi dicipta. Penggunaannya bukan sahaja mudah, tetapi juga berguna, kerana apabila anda memakai kasut pada gelang rambut, berat utama pada kaus kaki, dan untuk mengurangkan “perbezaan” dalam ketinggian, di dalam kasut diletakkan gel pad atau dalam.

Memudaratkan tumit tinggi

“Tumit terlalu tinggi berbahaya!” – Satu suara diucapkan oleh orthopedis. Dan mereka, tentu saja, betul, jika kebimbangannya berjalan setiap hari di atas rambut. Tetapi jika tumit tinggi untuk menggabungkan dengan yang rendah, maka masalah ortopedik tidak akan timbul.

Akibat memakai kasut tumit tinggi:

• ubah bentuk kaki;
• kelengkungan tulang belakang;
• urat varikos.

Oleh itu, anda perlu ingat bahawa segala-galanya adalah baik, dengan sederhana: belajar berjalan kaki pada tumit tinggi tidak sukar, perkara utama adalah untuk memantau kesihatan anda dan menggunakan cincin rambut tidak kerap.