Riboxin o inosina è un additivo per accelerare i processi metabolici, l’ossidazione, la riduzione e anche per nutrire il miocardio. Riboxin è popolare tra i culturisti che non riconoscono supplementi di steroidi e conducono propaganda antidoping. Inoltre, riboksin – un diretto predecessore di ATP, beh, e anche senza i muscoli adenosina trifosfato non può fare. Parliamo del ruolo multifunzionale del riboxin nello sport e non solo.

funzioni

Gli atleti che assumono regolarmente integratori di riboxina iniziano a recuperare più velocemente dopo attività estenuanti e mostrano anche una maggiore resistenza e crescita muscolare. Tuttavia, l’inosina non è solo un additivo per gli atleti. Riboxin è usato per trattare il cuore, il fegato e l’ipossia.

I benefici della riboxina per il cuore e il fegato

Riboxin è usato, sia per la profilassi della malattia ischemica, sia per il trattamento di aritmia, infarto, angina pectoris. Riboxin migliora la respirazione dei tessuti, affronta la fame di ossigeno, migliora la funzione contrattile del muscolo cardiaco, migliora la nutrizione dei tessuti, aumenta il flusso sanguigno. Con le malattie del fegato, prendere inosina è molto importante, in quanto normalizza il metabolismo delle proteine ​​e attiva anche i processi di rigenerazione cellulare.

Nello sport

Riboxina ha un colore giallastro o bianco, un sapore amaro, non si dissolve in acqua e alcool. Poiché influisce sulle funzioni corporee più importanti del corpo – sintesi dell’ATP, ossidazione dell’acido lattico, recupero post allenamento, crescita muscolare e resistenza progressiva, è probabile che tu abbia una domanda su come prendere Riboxin agli atleti.

Se stai per assumere un farmaco, che contiene Riboxin nella sua forma pura, la norma giornaliera è di 1,5-2,5 grammi. Per questo prendere da 7 a 12 compresse al giorno, dividendo l’intera dose in quattro dosi, tra cui, riboxin è assunto e prima dell’allenamento. Tuttavia, al fine di determinare se si soffre di un’intolleranza individuale, iniziare con l’assunzione di 1 compressa quattro volte al giorno, quindi, con il normale stato di salute, aumentare gradualmente il dosaggio.

Riboxin può essere trovato non solo nelle farmacie (dove, a proposito, costa molto a buon mercato), ma anche in negozi specializzati in nutrizione sportiva. Può essere uno dei componenti dell’additivo: Cell-Tech Hardcore di Muscle Tech o un farmaco indipendente – Inosine di Mega Pro.

Purtroppo, negli anni ’70 l’opinione che la riboxina influenzi la resistenza e la crescita muscolare è stata confutata. Anche se, chissà, forse erano le buffonate dei concorrenti – i produttori di sport più avanzati.