Setiap penduduk kedua planet ini mengalami penyakit pada tulang belakang, terutamanya selepas usia 30 tahun. Kawasan serviks adalah yang paling mudah alih, oleh itu ia lebih mudah untuk patologi sistem muskuloskeletal. Untuk rawatan mereka, pertama sekali perlu mengetahui sebab-sebab sebenar gejala dan sensasi yang tidak menyenangkan.

Kenapa keretakan leher?

Fenomena ini sering dijumpai dalam orang yang sihat sepenuhnya. Doktor masih belum dapat mengetahui, kerana apa yang berlaku di leher dalam kes tersebut. Sebab-sebab yang meragukan untuk fenomena ini adalah:

• peningkatan pergerakan struktur intervertebral dengan kekurangan berat badan;
• pemisahan otot flexor dan extensor dalam atlet;
• jumlah cecair sinovial yang tidak mencukupi dalam rongga sendi.

Mengapa kereng leher apabila anda menghidupkan kepala?

Satu penjelasan untuk fenomena ini ialah pengumpulan garam kalsium dalam ligamen, tulang, otot dan tendon. Kehadiran mereka mewujudkan peningkatan beban pada segmen tertentu tulang belakang dan membawa kepada pembentukan blok fungsi. Semasa penyingkiran, anda boleh mendengar masalah yang berbeza di leher anda apabila anda menghidupkan kepala anda, condong ke hadapan atau condong ke belakang.

Terdapat faktor lain yang lebih berbahaya yang menyebabkan patologi ini. Sebab-sebab untuk mengerutkan leher apabila menghidupkan kepala:

• osteochondrosis;
• spondylosis;
• perkembangan yang tidak normal tisu penghubung;
• anjakan tulang belakang ke hadapan (spondylolisthesis);
• pelanggaran postur.

Kenapa retak leher apabila kepala dimiringkan ke tepi?

Keadaan ini kadang-kadang diperhatikan pada orang yang sihat selepas berpanjangan atau tidur dalam keadaan tidak selesa. Masalah seperti di leher tidak memerlukan rawatan, ia akan hilang sendiri. Mencetuskan klik tulang belakang atas juga boleh menyebabkan faktor-faktor lain yang luar biasa – hipotermia, beban fizikal, trauma mekanikal. Leher kerap menjejaskan apabila kepala mencondongkan sisi ke belakang terhadap penyakit berikut:

• dystonia vegetatif-vaskular;
• osteochondrosis;
• kehadiran osteophytes pada vertebra;
• spondylosis;
• pelanggaran metabolisme kalsium.

Leher yang sakit dan crunches

Jika gejala ini disertai dengan ketidakselesaan, kekakuan dan sensasi jahitan yang tidak menyenangkan, ini menunjukkan perkembangan patologi sistem muskuloskeletal. Kesakitan dan kesakitan di leher boleh berlaku atas sebab-sebab berikut:

• subluxation struktur artikular kecil tulang belakang;
• osteochondrosis;
• penonjolan dan cakera hernia;
• perubahan degeneratif dalam sendi intervertebral;
• arthrosis uncoovertebral.

Crunches leher dan sakit kepala

Gambar klinikal yang digambarkan adalah tipikal untuk osteochondrosis. Kerana proses patologi dan keradangan di bahagian atas tulang belakang, pelanggaran saluran darah, ujung saraf dan rootlets berlaku. Ini menimbulkan masalah pada leher, rasa sakit di kepala, penurunan keupayaan kerja dan sekatan pergerakan. Tanpa rawatan yang sewajarnya, keadaan ini berkembang pesat, berubah menjadi penonjolan cakera dan hernia.

Dystonia Vegeto-vaskular adalah satu lagi diagnosis yang menjelaskan sakit kepala dan masalah di leher – sebab-sebab keadaan ini tidak dapat dipastikan, kerana penyakit ini dianggap multifactorial. Kemerosotan fungsi sistem muskuloskeletal boleh mencetuskan gangguan proses metabolik, kegagalan endokrin, kekurangan mikronutrien dan lain-lain keadaan tidak menguntungkan.

Crunch di leher, tinnitus

Sekiranya anda mendengar bunyi berdering, pecah atau desakan, serupa dengan gangguan radio, pada gejala yang berkenaan, anda harus menghubungi ahli vertebrologi atau pakar neurologi. Kebisingan di telinganya dan bunyi serigala leher adalah tanda khas osteochondrosis punggung atas. Tulang vertebra rosak memecahkan saluran darah, menyebabkan peningkatan dalam tekanan cecair biologi, aliran yang dapat didengar oleh seseorang. Bunyi lain mungkin berlaku disebabkan oleh penurunan bahagian otak tertentu.

Leher selalu crunches

Ramai orang yang sihat yang sempurna mempunyai gejala yang dibentangkan. Kerumitan berterusan di leher, yang tidak menyebabkan ketidaknyamanan lain, bukan patologi. Anda perlu risau jika tanda-tanda aneh dan ketidakselesaan yang lain ditambah pada klik. Crunch dan sakit di leher, kekakuan pergerakan, kebas pada punggung atas, kesemutan – alasan yang baik untuk mengesyaki perkembangan penyakit tulang belakang, yang disenaraikan di atas. Dengan gejala sedemikian, perlu menghubungi pakar.

Apa yang perlu dilakukan jika keretakan leher?

Taktik rawatan bergantung kepada sebab-sebab fenomena yang dijelaskan, oleh itu, perlu menjalani semua prosedur diagnostik yang ditetapkan oleh doktor. Berdasarkan keputusan penyelidikan, doktor akan mencadangkan cara untuk menghilangkan masalah di leher:

1. Betulkan diet. Adalah penting untuk mengambil jumlah cecair yang mencukupi, hadkan garam dalam menu, memberi keutamaan kepada produk dengan kandungan vitamin dan mineral yang tinggi.
2. Meningkatkan jumlah aktiviti fizikal. Lajur tulang belakang disokong oleh korset otot. Tanpa senaman yang tetap untuk menguatkan, penyakit sistem muskuloskeletal tidak dapat dielakkan. Apabila menggerakan di leher, disyorkan untuk mengayunkan otot-otot belakang dan akhbar.
3. Melengkapkan tempat untuk aktiviti profesional dan tidur. Banyak patologi tulang belakang diburukkan lagi oleh tilam yang tidak selesa, kerusi kerja dan meja.
4. Sentiasa ikuti postur. Apa-apa bentuk stoop melanggar pembahagian beban pada lajur vertebral, yang menimbulkan kerosakan kepada kawasan masing-masing. Untuk memperbaiki postur adalah senaman terapeutik yang berguna, memakai korset khas, berenang.

Di samping langkah-langkah umum ini, kursus terapi individu akan dibangunkan, yang mungkin termasuk:

• analgesik;
• chondroprotectors;
• ubat anti-radang;
• memblokir pembiusan;
• vitamin kumpulan B;
• sedatif;
• relaxants otot;
• ubat anticonvulsant;
• fisioterapi;
• Prosedur manual;
• memakai kolar Shantz;
• urut;
• terapi gelombang kejutan.