Ramai wanita mempunyai masalah, seperti tahap progesteron yang menurun (hormon steroid yang dihasilkan oleh ovari dan adrenal). Doktor akan mengatakan bahawa tahapnya perlu ditingkatkan dan menawarkan kursus rawatan dengan ubat-ubatan berdasarkan progesteron sintetik atau semulajadi. Tetapi saya tidak mahu minum tablet, mungkin ada cara untuk meningkatkan progesteron oleh ubat-ubatan rakyat? Bagaimana untuk melakukan ini, dan juga bagaimana berbahaya tahap hormon ini, kita akan bercakap.

Apa yang salah dengan kekurangan progesteron?

Progesteron bertanggungjawab untuk menyediakan endometrium untuk kehamilan yang mungkin dan penyesuaiannya jika konsep telah berlaku. Oleh itu, kekurangan progesteron mungkin menjadi halangan kepada konsep yang dikehendaki. Juga, tahap hormon ini akan menurunkan kitaran haid dan tahap hormon lain – estrogen, testosteron dan kortikosteroid. Di samping itu, progesteron terlibat dalam proses berikut:

• pemprosesan lemak untuk melepaskan tenaga;
• pembentukan tulang;
• perlindungan daripada kanser payudara dan endometrium;
• kandungan zink dan tembaga;
• pengukuhan saluran darah;
• menguatkan sistem imun;
• pencegahan tindak balas alahan.

Gejala penurunan progesteron

Tanda-tanda progesteron yang rendah adalah gangguan kitaran haid – kesakitan semasa haid, pelepasan kecil sebelum haid, “haid” pendek, dan juga tahap progesteron yang rendah mungkin sebabnya wanita tidak boleh hamil. Satu lagi kekurangan progesteron boleh disertai oleh gejala berikut:

• kesengsaraan;
• keletihan berterusan;
• berat badan;
• perubahan mood;
• kehilangan rambut;
• sakit kepala;
• bengkak kelenjar susu;
• pertumbuhan rambut yang berlebihan.

Punca progesteron rendah

Tahap hormon progesteron dalam tubuh wanita berbeza-beza bergantung kepada fasa kitaran, nilai terendah yang diamati sebelum haid. Tetapi jika progesteron seragam rendah sepanjang kitaran, maka ini menjadi kebimbangan. Mengapa progesteron rendah? Alasannya adalah banyak, ia adalah makanan yang salah, dan tekanan. Tetapi pertama sekali, tahap progesteron dipengaruhi oleh penyakit keradangan kronik sfera genitourinary dan pengambilan ubat-ubatan tertentu, termasuk pil kontraseptif.

Bagaimana untuk meningkatkan ubat-ubatan progesteron?

Seperti yang telah disebutkan di atas, adalah mungkin untuk meningkatkan progesteron baik dengan persediaan perubatan dan dengan ubat-ubatan rakyat. Bagaimana untuk meningkatkan tahap progesteron akan menentukan doktor, tetapi anda juga boleh belajar pendapatnya mengenai ubat tradisional. Tentukan, sama ada perlu bagi mereka untuk digunakan, atau untuk infusi herba kes anda akan tidak berkesan. Di sini agen apa yang di bawah progesteron diturunkan ubat kebangsaan.

1. Dua sudu daun raspberi kering hendaklah dicurahkan dengan dua gelas air mendidih. Biarkan ia diseduh selama 1 jam dan minum infusi pada bahagian kecil sepanjang hari.
2. Campurkan tahi liar dan daun raspberry kering. Satu sudu campuran yang dihasilkan harus dituangkan segelas air mendidih dan tekan selama beberapa jam. Minum hingga tiga kali sehari untuk satu sudu.
3. Satu sudu teh benih psyllium dan satu sudu selendang harus diisi dengan segelas air mendidih, biarkan ia brew dan makan tiga kali sehari, satu sudu.



4. Dua sudu buah buah yang dihancurkan mesti dituangkan ke dalam dua gelas air mendidih dan dibenarkan berdiri selama beberapa jam. Ambil infusi pada bahagian kecil sepanjang hari.

Semua infus harus diambil, bermula dari hari ke-15 kitaran.

Makanan apa yang meningkatkan progesteron?

Tambahan yang baik untuk rawatan akan menambah produk diet yang meningkatkan tahap progesteron. Ini adalah biji bunga matahari, kacang mentah, buah zaitun dan alpukat. Tuna, salmon dan minyak ikan juga berguna. Telur, susu dan ayam juga dapat membantu tubuh dalam pengeluaran progesteron.