Selepas jerawat, kemerahan kekal lama? Perubahan umur muncul terlalu awal? Semua ini menandakan bahawa proses penjanaan semula kulit muka telah berkurangan dengan ketara. Tetapi jangan putus asa! “Bangun” rizab dalaman badan dapat mempercepat pembaharuan kulit.
Punca regenerasi kulit yang buruk
Penjanaan semula kulit fisiologi adalah proses semula jadi untuk menggantikan sel-sel yang tinggal pendek. Bahan binaan utama untuk ini adalah unsur-unsur komposit pemakanan. Sekiranya anda makan dengan teruk, maka badan tidak akan mempunyai sumber yang mencukupi untuk memulihkan kulit. Di samping itu, penyebab pertumbuhan semula kulit yang buruk ialah:
- imuniti yang lemah;
- tekanan;
- tekanan fizikal atau mental yang berlebihan;
- penyakit berjangkit.
Bagaimana untuk mempercepatkan pertumbuhan semula kulit?
Penjanaan semula kulit yang terbaik dipromosikan oleh vitamin B dan vitamin A, C, dan E. Mereka perlu hadir dalam jumlah yang besar dalam diet harian. Untuk ini, makan lebih banyak:
- ikan;
- produk tenusu;
- roti gandum;
- kacang;
- wortel;
- minyak zaitun;
- alpukat;
- garnet.
Untuk memperbaiki regenerasi kulit, anda boleh menggunakan krim khas. Ini termasuk:
- Panthenol;
- D-panthenol;
- Bepanten.
Bahan aktif dalam ubat ini adalah dexpanthenol. Di dalam sel-sel kulit, ia berubah menjadi asid coenzyme-pantothenic, yang meningkatkan keanjalan gentian kolagen dan mempercepat proses pembaharuan kulit.
Salap berkesan untuk penjanaan semula kulit adalah Solcoseryl. Ubat ini merangsang percambahan, meningkatkan sintesis kolagen dan menghilangkan kesan kerosakan haba dan mekanik pada muka. Actovegin adalah satu lagi ubat popular yang mempercepatkan epithelisasi dan mempunyai kesan antihipoksik. Dengan meningkatkan aliran darah, ia memberikan tisu kulit dengan oksigen.
Mempromosikan pembaharuan pesat kosmetik kulit dan perkakasan. Anda boleh menggunakan kaedah seperti vakum 
urut, iontophoresis ultrasonik dan biorevitalisasi.
Pemulihan rakyat untuk penjanaan semula kulit cepat adalah:
- cabutan dan kotoran wort St. John;
- lumpur liminal;
- infusions celandine, tali dan psyllium.
Minyak buckthorn sangat kaya dengan vitamin, yang secara signifikan meningkatkan fungsi regeneratif. Ia membuktikan metabolisme lemak subkutan dan menyuburkan sel-sel. Tetapi sebelum anda dapat mempercepatkan semula kulit dengannya, periksa jika anda mempunyai alahan kepadanya.