Batang jagung manis adalah salah satu hidangan pencuci mulut kegemaran orang dewasa dan kanak-kanak. Sekarang mereka boleh didapati di mana-mana dan berbeza dalam kualiti rasa mereka.
Untuk mengetahui apakah bahaya itu, dan apa gunanya, anda harus mempertimbangkan produk ini dengan sifatnya. Pengeluaran batang jagung adalah jisim busa yang diperbuat daripada bijirin jagung. Daripada jisim ini, kayu dibentuk, dan kemudiannya dikeringkan. Hasilnya adalah memperlakukan manis dan murah.
Betapa bergunanya tongkat jagung?
Kepada maruah tongkat jagung di tempat pertama boleh dikaitkan dengan karbohidrat ringkas, yang diserap dengan baik oleh tubuh manusia dan cepat masuk darah. Ini meningkatkan nilai produk ini. Asimilasi kanji jagung yang diproses berlaku lebih cepat – dan ini adalah satu lagi manfaat batang jagung.
Dalam pengeluaran produk berkualiti tinggi, mereka sering menambah vitamin penting, unsur surih. Sesetengah resipi termasuk bahan tambahan dari purees buah dan jus, yang sangat meningkatkan nilai pemakanan.
Berbahaya tongkat jagung
Batang jagung murah sering mempunyai bahan-bahan berikut dalam komposisi mereka: minyak sayur-sayuran halus dan halus, warna buatan, pengawet, penambah rasa, penstabil dan tentu gula tepung. Komponen ini boleh merosakkan kesihatan manusia. Oleh itu, seseorang dengan selamat boleh mengatakan bahawa batang jagung yang murah lebih berbahaya daripada yang berguna.
Kandungan kalori dalam 100 gram produk ini adalah 558 kcal dan 25% gula. Terutama membahayakan adalah produk untuk pesakit diabetes yang menderita diabetes dan terdedah kepada obesiti, serta kanak-kanak dan wanita hamil.
Manfaat dan mudarat batang jagung manis
Perlu diingat bahawa semakin tinggi kualiti makanan istimewa rangup, semakin baik ia memberi manfaat. Batang kayu jagung mempunyai kelebihan berikut:
- nilai tenaga yang tinggi;
- kandungan vitamin B2 yang tinggi.
Batang kayu jagung dianggap berbahaya kepada sistem pencernaan. Mereka tidak mengandungi serat kasar, yang boleh menyebabkan masalah dengan usus.
Jika dalam pembuatan rod yang tidak digunakan gula, tetapi penggantinya, maka produk sebegini akan menjadi kalori paling rendah dan lebih berbahaya. Walau apa pun, makan sebilangan besar batang jagung, walaupun kualiti tertinggi, boleh merugikan kesihatan.
Pada mulanya, apabila membeli sangat penting untuk mempertimbangkan komposisi komponen. Kehadiran semua jenis kimia: pengawet, warna dan rasa buatan boleh menyebabkan alahan. Bahan-bahan ini sering dijumpai dalam batang jagung berkualiti rendah.
Oleh itu, sebelum setiap orang ada pilihan – untuk membeli produk yang berkualiti dan paling berguna, atau murah.