Повышенная температура – важный признак проблем со здоровьем. Чаще всего поднимается она при простудах. Но в некоторых случаях высокая температура может сигнализировать о воспалительном процессе, развивающемся в организме. В любом случае проблема эта очень неприятная. Как с ней бороться и нужно ли вообще это делать, расскажем в статье.

Нужно ли сбивать температуру 39ºС?

Температура появляется не просто так. Она сигнализирует о том, что организм обнаружил инфекцию или воспаление и начал бороться. При повышенной температуре в организме начинает вырабатываться специальное вещество – белок интерферон. Это вещество борется с микроорганизмами, вызывающими воспалительные процессы. Чем температура выше, тем больше белка произведет организм.

Если помешать естественной борьбе организма с вирусом, проявляющейся температурой до 39ºС, и принять жаропонижающее, интерферон вырабатываться не будет. Проще говоря, организм опустит руки, и бороться с болезнью придется собственными силами. Не забывайте об этом, когда встанете перед проблемой, сбивать ли температуру ниже 39ºС или нет.

Есть всего лишь несколько условий, при которых жаропонижающие назначит любой специалист:

1. Если у человека есть сопутствующие заболевания, не выдерживающие высокой температуры.
2. Когда больной слишком плохо переносит жар.
3. В том случае, если температура постепенно подбирается к 39ºС.

Чем можно сбить температуру 39ºС?

Способов избавиться от жара существует достаточно много. Но не все они идеальны. Точнее, если определенный метод помог одному больному, это вовсе не значит, что он будет эффективным для другого пациента. После нескольких экспериментов и консультаций с врачом сможете определить, какие средства эффективнее всего сбивают температуру 39ºС и выше и помогают именно вам.

Конечно же, первый способ спасения от высокой температуры, который приходит в голову, – жаропонижающие медикаменты. Выбор таблеток, порошков и сиропов, избавляющих от лихорадки, очень велик. Самые популярные и действенные средства выглядят следующим образом:

1. Простой, но эффективный аспирин. Он помогает не всякому организму, но некоторые даже после разового приема этого медикамента ощущают облегчение.
2. Каждый знает, как быстро сбить температуру 39,9ºС с помощью парацетамола. Это средство подходит и взрослым, и детям, быстро снимает жар и улучшает самочувствие. Очень часто парацетамол сочетают с аспирином.

Следующие лечебные чаи содержат в своем составе жаропонижающие компоненты:

• Фервекс;
• Терафлю;
• Фармацитрон;
• Колдрекс.

Огромное преимущество подобных средств в том, что они оказывают комплексное действие при простуде:

• понижают температуру;
• лечат от насморка;
• уменьшают кашель;
• избавляют от головной боли.

Как сбить температуру выше 39ºС взрослому человеку народными методами?

Если вы не сторонник медикаментозного лечения, то можно попробовать народные методы спасения от жара.

Самый известный способ – компрессы. Для этой процедуры рекомендуется использовать мятный отвар, но если приготовить его проблематично, можно взять обычную кипяченую воду. Накладывайте компрессы на лоб, виски и запястья, меняя через каждые минут десять.

Помогают понизить температуру обильное питье и цитрусовые. Подойдет и обыкновенная вода, и горячие напитки. Последние поспособствуют выделению пота, что поможет снять жар. При этом больной обязательно должен соблюдать постельный режим.

Обязательно нужно знать и то, как сбить температуру 39ºС с помощью обтираний уксусом:

1. Смешайте уксус с водой.
2. Смачивайте в полученном растворе тампон и обтирайте виски, шею, ладони, ступни больного.