Posted on

Salotos su saulėje džiovintiems pomidorams - neįprasti receptai skaniai ir skaniai užkandžiai

Salotos su saulėje džiovintais pomidorais - puiki alternatyva overexposed "kailinius" ir "Olivier". Per trumpą laiką, dauguma namų šeimininkės turi laiko įvertinti šio produkto, jo skonio ir tekstūros, puikiai dera su mėsos ir daržovių sudedamųjų dalių pobūdžio, ir nuo tada lengvai paįvairinti Šventinių stalų plačiau modernias užkandžių.

Salotos ir užkandžiai su džiovintais pomidorais

Salotos su saulėje džiovintais pomidorais turi šimtus variantų, dėl to, kad džiovinti pomidorai harmonijoje su jūros gėrybių, prieskoninių augalų, sūrio, mėsos, vaisių, ir nereikia termiškai apdoroti. Tiesiog kažkas turite gauti juos iš stiklainio, sumaišyti su reikalingais komponentais, dulksna su padažu naftos ir balzaminio acto ir pasirengusi būti įteiktas.

  1. Skanus salotos atsitikti, jei keletas mažų bulvių, virtų savo odos, sumaišyti su šviežių agurkų ir 80 g džiovintų pomidorų, sezono sutrintų anakardžiai ir 60 ml alyvuogių aliejaus padažu ir tarnauti į "pagalvėlė" salotų.
  2. Salotos su džiovintų pomidorų ir rūkytos vištienos skirtingų kepimo greičiu. Ne daugiau kaip 5 minutes bus išleista jo maišyti su kai salotų lapų 80 g rūkytos vištienos ir 30 g džiovintų pomidorų, sezoną su citrinos sultimis, alyvuogių aliejumi ir parmezano.

Itališkos salotos su saulėje džiovintais pomidorais

Itališkos salotos su saulėje džiovintais pomidorais

Skanios salotos su džiovintais pomidorais yra italų virtuvės receptas. Galų gale džiovintų pomidorų žemė yra Viduržemio jūros regionas, kuriame jie gali teisingai ir skaniai sujungti sveiką ir mažai kalorijų turinčius maisto produktus. Pastarąjį įtikino lengvas užkandžių alyvuogių, svogūnų, džiovintų pomidorų ir arugulų patiekalas su klasikine itališka padažu.

Ingredientai:

  • arugula - 100 g;
  • džiovinti pomidorai - 80 g;
  • alyvuogės - 8 vienetai;
  • raudonas svogūnas - 1/2 vnt .;
  • Parmesanas - 50 g;
  • druska - 10 g;
  • cukrus - 5 g;
  • Balzamiko actas - 10 ml;
  • aliejus - 40 ml;
  • citrinų sultys - 20 ml.

Paruošimas

  1. Supjaustykite padažomis padažus pomidorus ir alyvuoges, supjaustykite svogūnu ir supjaustykite.
  2. Sumaišykite citrinų sultimis su actu, sviestu, druska ir cukrumi.
  3. Išskalaukite itališką salotą su džiovintomis pomidorų padažu ir parmezano sūriu.

Salotos su džiovintais pomidorais ir arklys

Salotos su džiovintais pomidorais ir arklys

Salotos su saulėje džiovintais pomidorais ir arugula - Sėkmė tiems, kurie nori gauti maksimalų skonį su minimaliu skaičiumi produktus. Jūs galite mėgautis tik aštraus pomidorų ir subtilus kartumo arugula, bet geriau derinys - pridėti šviežių pomidorų ir riešutų, nei paversti paprastą dviejų daržovių salotos restorane lygio maisto sauja.

Ingredientai:

  • arugula - 120 g;
  • alyvuogės - 6 vnt.
  • džiovinti pomidorai - 60 g;
  • pomidorai - 1 vnt.
  • riešutai - 30 g;
  • džiovintų pomidorų aliejus - 60 ml;
  • citrinų sultys - 20 ml.

Paruošimas

  1. Apkepkite riešutus sausoje keptuvėje.
  2. Sumaišykite aliejų iš pomidorų su citrinų sultimis.
  3. Įdėkite patiekalą rukolą, džiovintų ir šviežių pomidorų, alyvuogių, riešutų gabalėlių ir supilkite padažą.

Salotos su džiovintais pomidorais ir mozzarella

Salotos su džiovintais pomidorais

Salotos su džiovintais pomidorais ir sūriu yra klasikinis derinys iš sudedamųjų dalių, kuriose sūrio įvairovę lemia statusą patiekalų. Patvirtinimas yra Itališkas užkandis "Caprese", susidedantis iš džiovintų pomidorų (ir jų deriniai su šviežių pomidorų), bazilikas ir minkštas riebus mocarela, kuri yra užskaityti, kad pomidorų skonio, salotos, kad nereikia jokių kitų papildymų.

Ingredientai:

  • džiovinti pomidorai - 10 vnt .;
  • mozzarella - 350 g;
  • baziliko lapai - 10 vnt .;
  • česnako skiltelė - 4 vnt.
  • Balzamino actas - 30 ml;
  • alyvuogių aliejus - 40 g.

Paruošimas

  1. Supjaustykite mocarelos griežinėliais, supjaustykite česnaką ir baziliką.
  2. Įdėkite pomidorus, keičia juos mozzarella.
  3. Padažykite salotas su džiovintomis pomidorų actu ir sviestu, baziliku ir česnaku.

Salotos su krevetėmis ir saulėje džiovintiems pomidorams

Salotos su krevetėmis ir saulėje džiovintiems pomidorams

Salotos su saulėje džiovintais pomidorais - receptas, kuris leidžia patiekalų su naujais ingredientais įvairovė. Geriausias pasirinkimas - krevetės. Jie puikiai sugyventi su pomidorais, aštrus ir skanus, ir jų brangumo visada galima kompensuoti elegantiškas užkandis, tokių kaip nurodyta toliau: džiovintais pomidorais, kaparėliais, ir, tiesą sakant, kepta krevečių vyno.

Ingredientai:

  • Krevetės - 8 vienetai;
  • džiovinti pomidorai -10 vnt .;
  • alyvuogių aliejus - 80 ml;
  • sausas vynas - 100 ml;
  • česnako skiltelė - 3 vnt.
  • kapariai - 60 g;
  • citrinų sultys - 20 ml.

Paruošimas

  1. Supjaustytos krevetės kepamos 40 ml alyvos 2 minutes.
  2. Supilkite vyną ir šildykite viryklėje 5 minutes.
  3. Įpilkite pomidorų, kaparių, česnako ir pašalinkite iš šilumos.
  4. Atvėsinkite ir sekite sviestu ir citrinų sultimis.

Salotos su skrudinta jautiena ir saulėje džiovintiems pomidorams

Salotos su skrudinta jautiena ir saulėje džiovintiems pomidorams

Salotos su džiovintais pomidorais ir jautiena - "protingas" patiekalas tinkamai paruoštų ingredientų. Tai yra kepta jautienos kepta ir kepta jautienos nugarinė, kuri išlaiko sultingumą viduje ir raudoną riešutą. Nepamirškite apie gyvūninį baltymą, kuris, kartu su vitamino pomidorais, paverčia salotas į subalansuotą naudingą produktą.

Ingredientai:

  • jautienos nugarinė - 450 g;
  • persimonas - 1 gabalas;
  • salotų mišinys - 120 g;
  • džiovinti pomidorai - 60 g;
  • alyvuogių aliejus - 60 ml;
  • Balzamiko actas - 20 ml;
  • medus - 30 g;
  • jūros druska - 10 g.

Paruošimas

  1. Jautiena, kepta 2 minutes kiekvienoje pusėje.
  2. Po to, kepkite 12 minučių 220 laipsnių kampu.
  3. Supjaustykite gabaliukais, salotų lapuose įdėkite pomidorus ir persikų skiltelės ir sezono metu.
  4. Šiame recepte tradicinis salotų padažas su džiovintais acto ir sviesto pomidorais sumaišomas su medumi.

Salotos su hamono ir saulėje džiovintiems pomidorams

Salotos su hamono ir saulėje džiovintiems pomidorams

Salotos su džiovintais pomidorais - receptas, leidžiantis papuošti sudėtingus gurmanus. Tai gali būti tik su kumpio kumpiu. Tinkamai pjaustant pastarąjį, patiekalas suteiks subtilų skonį ir rafinuotumą puošiant plokštelę. Net atsižvelgiant į tai, kad salotos nepriklauso nuo pigių valgiarų, būtina ją paruošti šventėms.

Ingredientai:

  • hamonas - 90 g;
  • džiovinti pomidorai - 50 g;
  • salotų mišinys - 80 g;
  • aliejus - 60 ml;
  • vyno actas - 20 ml;
  • Parmezanas - 50 g.

Paruošimas

  1. Įdėkite ant plokštelės salotų, džiovintų pomidorų ir kumpio gabalėlių mišinį.
  2. Įpilkite aliejaus ir vyno acto, papuoškite Parmesaną.

Salotos su džiovintais pomidorais ir avokadu

Salotos su džiovintais pomidorais

Greitai salotos su avokadomis ir džiovintiems pomidorams yra vegetarų pagunda. Mitybos ir mitybos avokadai gali konkuruoti su mėsos produktais ir maistinėmis savybėmis su bet kokiais daržovių komponentais. Tai liudija tokia salotinė, kurioje riešutmedžio avokado skonis sėkmingai pabrėžia rūkytus pomidorus.

Ingredientai:

  • avokados - 1 gabalas;
  • džiovinti pomidorai - 6 vnt .;
  • salotų mišinys - 50 g;
  • kedro riešutai - 20 g;
  • Balzamiko actas - 40 ml;
  • aliejus - 50 ml.

Paruošimas

  1. Supjaustykite avokadą plokštelės dugne.
  2. Top su salotų lapais ir pomidorais.
  3. Patiekite su riešutais ir padažu iš sviesto ir acto.

Salotos su artišokais ir saulėje džiovintiems pomidorams

Salotos su artišokais ir saulėje džiovintiems pomidorams

Skanios salotos su džiovintais pomidorais yra receptas, kuriame yra net egzotinių artišokų. Tai nėra keista - populiarus itališkos virtuvės ingredientas yra gausus skonio ir puikiai derinamas su džiovintiems pomidorams. Tiesa, iki artišokų reikia kepti ar virti, todėl pasiruoškite šiek tiek daugiau laiko praleisti.

Ingredientai:

  • artišokas - 1 gabalas;
  • alyvuogės - 10 vnt .;
  • džiovinti pomidorai - 8 vnt .;
  • petražolės - 20 g;
  • citrinų sultys - 40 ml;
  • vanduo - 500 ml;
  • aliejus - 60 ml.

Paruošimas

  1. Nuvalykite artišoką nuo viršutinių lapų, supjaustykite 4 gabalėliais, nuimkite šieną.
  2. Virkite 30 minučių.
  3. Sumaišykite su alyvuogėmis ir pomidorais, sumaišykite su aliejumi, sultimis ir petražolėmis.

Graikijos salotos su saulėje džiovintais pomidorais

Graikijos salotos su saulėje džiovintais pomidorais

Norintys papildyti salotas su saulėje džiovintiems pomidorams ir sūriu su naujais ingredientais gali paruošti graikų versiją. Pastarosios savybės yra šviežių daržovių gausa, kuri kartu su džiovintomis pomidoromis įvairina klasikinį patiekalą. Tokios salotos gali tapti dienos užkandžiu, nes pomidorai, agurkai ir alyvuogės yra bet kuriuo metų laiku.

Ingredientai:

  • džiovinti pomidorai - 8 vnt .;
  • švieži pomidorai - 2 vnt .;
  • agurkas - 1 gabalėlis;
  • saldieji pipirai - 1 vnt;
  • šviežias bazilikas - sauja;
  • brynza - 50 g;
  • svogūnas - 1 gabalėlis;
  • aliejus - 60 ml;
  • citrinų sultys - 30 ml.

Paruošimas

  1. Supjaustykite daržoves ir padėkite juos giliai dubenyje.
  2. Įpilkite saulėje džiovintų pomidorų ir baziliko.
  3. Pabarstykite su sultimis ir aliejumi.
  4. Įdėkite sūrio viršuje.

Salotų receptas su saulėje džiovintomis pomidorais ir vištiena

Salotų receptas su saulėje džiovintomis pomidorais ir vištiena

Salotos su džiovintomis pomidorais ir vištiena yra lengvas ir sveikas patiekalas, kurio negalima nerimauti dėl papildomų svarų. Tai tampa idealiomis mitybinės vištienos mėsos ir vitamino turtingų daržovių deriniu. Tokios salotos greitai papildo net aukštas energijos sąnaudas, jas lengva paruošti ir tinkamas po treniruotės ar aktyvios darbo dienos.

Ingredientai:

  • filė - 350 g;
  • aliejus - 100 ml;
  • bazilikas - 50 g;
  • kedro riešutai - 80 g;
  • džiovinti pomidorai - 50 g;
  • vyšnių pomidorai - 8 vnt .;
  • saldieji pipirai - 1 vnt;
  • citrinų sultys - 40 ml.

Paruošimas

  1. Vištienos filė supjaustykite ir kepkite.
  2. Sumaišykite su daržovėmis ir pomidorais.
  3. Padažu riešutus, baziliką, 60 ml sviesto ir citrinų sulčių.

Šiltos salotos su džiovintais pomidorais

Šiltos salotos su džiovintais pomidorais

Šiltos salotos su baklažanais ir saulėje džiovintiems pomidorams yra šalto sezono patiekalas. Toks maistas ne tik sušildo ir greitai išlaiko, bet ir dėl terminio apdorojimo maksimaliai padidina skonio savybes. Tai taikoma baklažanams, kurie karštu būdu geriau įsisavina šildytų džiovintų pomidorų ir aštrų padažų aromatą.

Ingredientai:

  • baklažanas - 1 gabalas;
  • džiovinti pomidorai - 50 g;
  • salotų mišinys - 80 g;
  • medus - 10 g;
  • aliejus - 60 ml;
  • ryžių actas - 10 ml.

Paruošimas

  1. Baklažanų kubeliai 15 minučių iškepti 220 g.
  2. Įšilkite salotų mišinį ir išdžiovintus pomidorus.
  3. Susisiekite su baklažanais.
  4. Išskalaukite salotas su saulėje džiovintiems pomidorams su aliejumi, actu ir medumi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

53 − 52 =