Mengabaikan seseorang dan / atau keadaan adalah salah satu cara yang paling biasa untuk pertahanan psikologi atau hukuman. Dengan kesederhanaan yang jelas, tidak banyak yang berkesan sebagai helah ringkas ini. Bahaya adalah bahawa teknik mengabaikan jarang membawa kepada penyelesaian akhir masalah tertentu, kerana, sebenarnya, ia adalah cara untuk melepaskan diri dari tindakan apa pun. Kami akan bercakap lebih lanjut mengenai psikologi yang mengabaikan hari ini.

Mengabaikan sebagai perlindungan

Dengan mengabaikan, sebagai teknik reaksi pertahanan terhadap kemunculan masalah tertentu, seseorang menciptakan realiti alternatif, di mana tidak ada blok maklumat. Matriks yang mengabaikan matlamat membantu mencarinya.

Abaikan Matrix

Matriks abaikan adalah model khas yang mempertimbangkan mengabaikan dari segi jenis dan tahap. Kedua-dua konsep ini adalah serupa dan sedikit sebanyak boleh ditukar ganti.

1. Jenis mengabaikan:

• mengabaikan hakikat apa yang sedang berlaku. Dalam kes ini, kita enggan melihat ini atau keadaan yang mencetuskan masalah tertentu;
• mengabaikan hakikat masalah. Jenis mengabaikan ini menyiratkan penerimaan apa yang sedang berlaku, tetapi enggan mengakui realiti itu mewakili masalah;
• mengabaikan peluang. Anda melihat keadaan, mengiktiraf masalah itu, tetapi mengabaikan kewujudan kemungkinan penyelesaiannya.

2. Mengabaikan tahap:

• mengabaikan ketersediaan peluang;
• mengabaikan kepentingan peluang, hanya bercakap – keraguan dalam keberkesanan (potensi) mereka;
• mengabaikan pilihan untuk menukar peluang;
• mengabaikan kebolehan peribadi, yang berkaitan dengan ketidakamanan dalam kebolehan mereka dan ketakutan ketidakupayaan untuk memanfaatkan peluang.

Matriks abaikan menyediakan semua gabungan jenis dan tahap mengabaikan, membentuk gambarajah tiga lajur (jenis) dan empat baris (peringkat). Kaedah menggunakan matriks abaikan membenarkan anda mencari bahagian maklumat yang diabaikan, dan mencegah penyelesaian masalah tertentu. Untuk melakukan ini, anda mesti mula memeriksa setiap sel, bermula dari sudut kiri atas matriks, bergerak ke bawah secara menyerong.

Perlu disebutkan tentang fenomena sebegini sebagai mengabaikan rasional, apabila tingkah laku apatis kami disebabkan oleh fakta bahawa kita tidak melihat apa-apa manfaat peribadi, daripada mengambil bahagian dalam tindakan tertentu. Contoh yang paling umum adalah keengganan untuk pergi ke pemilihan, berpartisipasi dalam demonstrasi, dsb. Dalam kes ini, psikologi mengabaikan juga dilihat sebagai perlindungan, dalam kes ini, pasif melindungi kami kos tenaga.

Mengabaikan sebagai kaedah hukuman

Sering kali kita menggunakan kaedah mengabaikan, cuba entah bagaimana mempengaruhi orang lain. Psikologi mengabaikan seseorang adalah bahawa kita secara sedar tidak memberi perhatian kepada orang yang kita mahu menghukum, untuk menyinggung perasaan.

Di samping itu, sebab untuk mengabaikan, paradoks, mungkin menjadi cubaan untuk menarik perhatian. Jadi, sebagai contoh, sebab untuk mengabaikan seorang wanita lelaki mungkin keinginannya untuk menunjukkan lelaki itu kesalahannya. Masalahnya adalah bahawa kaedah sedemikian, sebagai peraturan, menemui pencerobohan dan salah faham timbal balik. Lelaki biasanya tidak tahu bagaimana untuk bertindak balas terhadap mengabaikan, dan bertindak balas dalam duit syiling yang sama. Ternyata lingkaran setan tidak aktif dan konflik yang semakin meningkat.

Pada masa yang sama, kanak-kanak perempuan sering menggunakan mengabaikan apabila mereka ingin menarik perhatian seorang lelaki yang mereka suka. Dalam kes ini, mereka bergantung kepada naluri memburu yang terkenal.

Bagaimanapun, mengabaikannya adalah tindakan pasif, yang menggunakannya, seseorang dengan sengaja meninggalkan kuasa dan tanggungjawabnya sendiri. Ingat, paling kerap kaedah ini tidak memenuhi jangkaan.