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クンダリーニヨガマヤファイル

Kundaliniのヨガは何もしたことのない人に適した最も現代的なヨガです。 1人の有名なヨギは、ヨガの主なものが伸びていたら、世界の最高のヨガはサーカスの体操選手になると言いました。クンダリーニは何世紀にもわたって完成したヨガのダイヤモンドであり、それぞれの側面は別々のヨガの教授法です。

クナディリニヨガとマヤファインズはとてもオリジナルです。一つのセッションのためにあなたが両方の身体と息を仕事、さらにはマントラを歌いますように、その変更のトレーニングでは、チャクラの開示に非常に現実的な儀式となっています。コーチのマヤ・ファインズは、作家の音楽とともにクンダリーニ・ヨガのクラスを「装飾」しました。

マヤファインズ

マヤ・ファインズはかつてピアニストであり、ヨーロピアン・アメリカで最も人気のあるヨガ・コーチになっています。このマケドニア人女性の厄介な道はどこから始まりましたか?ロンドンとピアノから。マヤは英国に留学して研究を終え、すぐに国連や王室のためのコンサートを始めました。未来が決定されたように見える、と最善を期待し、そしてピアニストのも、デビューアルバムがバタンと破ったので、それは、必要ではないでしょう。しかし、同じロンドンマヤにクリヤシブチャラン・シンでヨガのクラスを取り始めた、と訓練の多くの年後、彼女はコーチになることを決めました。彼女の新しいヨガ名はHar Bhajanです。

音楽とヨガ

彼女はMayaSpaceとMantra Moodでヨガのキャリアを始めました。この曲のすべてが融合し、マントラヨガ(音のヨガ)を組み合わせました。残して歌わないことは、単に不可能です。

名前と運命

その目的 - マヤファインズは、彼女とクンダリーニヨガは不可分であり、ヨガと精神的な発展と成長の美しさを教え、人々に開かれ普及していることに気づきました。言うまでもなくヨガマヤ名「ハーバジャンは」マントラと音を通して神を賛美するために、ヨガの世界を運ぶことを意味します。

彼らの研究ではMayaはマントラの彼女のライブパフォーマンスを使用しますが、彼女の小さなのためのスタジオスペースはすぐファインズは、DVDにレッスンのシリーズを生産する - 「クンダリーニヨガを通じて7つのチャクラ」「解毒と救済ストレスから」と特にチャクラごとに1つの7つのディスクで構成されているため、特に人気が高いのは最後のプログラムです。各チャクラの上には40日間働くはずです。チャクラについては後で詳しく説明します。

7チャクラ

私たちの体には、アーユルヴェーダによると、7つのチャクラ、すなわちエネルギーセンターがあります。彼らのそれぞれは、ある種の性質、内分泌器官の働きを担っています。 Maya Fiennesはkundaliniのヨガの練習の助けを借りて "問題のある"チャクラの作業を正常化するように私たちに勧めます。

1チャクラ - 尿道と肛門開口部の間に位置する。このチャクラはどんな状況下でも生き残る能力を持ち、私たちを地球につなぎ、持久力と強さを与えます。

2チャクラ 愛、喜び、喜び、性的エネルギーの中心です。これは、へそと恥骨領域の上端の間に位置している、武道、ダンスの大半は、彼女が物理的中心(大体、ミッド)人と呼ばれます。

3チャクラ ステレオタイプのチャクラ、パワー、価値観、生活信条。これは、太陽神経叢の下部チャクラと上部チャクラを接続します。

4チャクラ ハートチャクラ。それは私たちに世界との一致をもたらし、妥協を促します。

5チャクラ - 創造性のチャクラ。喉の真ん中に位置し、熱意、創造性、インスピレーションをもたらします。

6チャクラ - いわゆる「第3の目」。チャクラは、眉の間の額に位置しています。人間の境界を越えて機会を与え、より高い世界と照らし合わせてつなげるのが彼です。

7チャクラ - 頭頂領域に位置する宇宙エネルギーを受けるための中心。

チャクラが失敗したかを知ることは、あなたは、体内のエネルギーの停滞を取り除く手助けし、あなたのポテンシャルのすべてを明らかにし、正確にプログラムを選択することができます。

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