Kebanyakan wanita mengandung bengkak. Tetapi sebelum meneruskan rawatan, adalah perlu untuk mengetahui apakah punca pembengkakan kekal. Kenapa wanita hamil membesar dan bagaimana menangani masalah ini, kita akan membincangkan dalam artikel ini.

Mengapa wanita hamil membengkak?

Selalunya, bengkak dikaitkan dengan peningkatan keperluan air. Secara beransur-ansur, jumlah cecair amniotik meningkat, lebih banyak darah diperlukan. Latar belakang hormon yang berubah, sering menimbulkan dahaga yang kuat. Akibatnya, sebuah teka-teki wanita, memutuskan bagaimana untuk membuang bengkak pada kakinya selama kehamilan. Biasanya, badan itu sendiri menangguhkan air, menyimpannya untuk kegunaan masa depan. Ini keadaan biasa. Tetapi terdapat sebab-sebab lain yang perlu untuk menjalani tinjauan:

• punca edema boleh menjadi varises. Rahim tumbuh, menimbulkan tekanan pada kapal besar. Oleh itu, pengaliran keluar darah dari kaki adalah terjejas dengan ketara. Limpahan urat pada kaki menyebabkan bengkak kaki yang kuat;
• membawa kepada edema dan penyakit buah pinggang. Dalam kes ini, bengkak kaki boleh nyata pada bila-bila masa. Sepanjang kehamilan, buah pinggang terus bekerja dalam mod yang diperkuatkan dan tidak selalu mengatasi tugas itu;
• bengkak yang kuat pada kaki semasa kehamilan pada masa-masa kemudian boleh berfungsi sebagai tanda-tanda gestosis. Biasanya bengkak disertai dengan kehadiran protein dalam air kencing dan tekanan darah tinggi;
• Kadang-kadang, semasa kehamilan, kaki kanan atau kiri bengkak. Ini berlaku jika uterus memerah vena iliac dari sebelah kanan atau kiri lebih, menyebabkan stagnasi darah di kaki yang sama. Ia harus lebih berbohong di seberang dan bengkak akan menjadi lebih.

Bagaimana untuk membuang bengkak pada kaki semasa mengandung?

Persoalan bagaimana untuk menghilangkan edema pada kaki selama kehamilan, perlu bertanya kepada pakar ginekologi anda. Hanya dia boleh menentukan sama ada bengkak adalah norma atau patologi. Jika seorang wanita tidak terdedah kepada penyakit kronik, anda boleh mengurangkan ketidakselesaan dengan ketara, menggunakan cadangan standard yang berguna untuk wanita hamil. Jadi, apa yang perlu anda lakukan semasa kehamilan, supaya kaki tidak membeku:

1. Jangan berbelanja untuk masa yang lama. Juga, bagaimanapun, seperti biasa berbohong. Cuba untuk mengedarkan beban dengan betul. Pakai kasut yang diperbuat daripada kulit semulajadi yang lembut. Tumit tinggi untuk wanita hamil adalah kontraindikasi. Terutama jika terdapat kecenderungan untuk pembuluh varikos.
2. Ia tidak digalakkan memakai seluar ketat dan pantyhose. Mereka juga kuat memaksa kapal dan membawa kepada edema. Apabila anda tidur, jaga kaki anda pada sudut 30 darjah.
3. Oleh kerana tidak mustahil untuk makan dengan teruk ketika berjuang dengan edema kaki selama kehamilan, anda harus mempertimbangkan kembali diet anda. Kemungkinan besar, menu menunjukkan lebihan produk asin, asap, jeruk. Pada kehamilan, pelbagai kebiasaan perisa. Ada kemungkinan bahawa seorang wanita kecanduan makanan segera. Untuk mengimbangi pemakanan, berunding dengan pakar pemakanan. Dia akan memberitahu anda bagaimana untuk melegakan bengkak di kaki anda semasa mengandung, menggunakan hari pemunggahan khas.
4. Jangan sekali-kali tidak menggunakan diuretik, malah yang berasal dari tumbuhan. Mereka boleh menjejaskan perkembangan janin.
5. Pada siang hari, minum air sebanyak yang anda mahu. Tetapi selepas pukul tujuh petang penggunaan cecair adalah wajar untuk menghadkan. Tidak lama lagi anda akan melihat bengkak menjadi lebih kurang.