Le uova per colazione sono, come si suol dire, classiche del genere. Grazie alle loro proprietà nutrizionali benefiche e il corpo la mattina ha ricevuto una bella energia. Ci sono molti piatti diversi dalle uova. Tuttavia, per i bambini e le persone che stanno guardando il loro peso, non hanno la possibilità di prendere cibi fritti e grassi, di offrire a cucinare una frittata cotta nel pacchetto. si scopre molto arioso, succosa e dieta senza la padella e olio. In base alla ricetta, frittate di cottura nel pacchetto avrà un po ‘di tempo, ma credetemi ne vale la pena. Soprattutto non devi sorvolare e preoccuparti che brucerà. Hanno versato nella borsa, legato, immerso in acqua bollente e dimenticato per venti o trenta minuti, a seconda della ricetta e la quantità di specialità prodotta.
Come preparare correttamente una frittata di aria in un pacchetto, descriveremo più dettagliatamente nelle nostre ricette.
Contents
Ricetta dell’omelette in un sacchetto di formaggio
ingredienti:
- uova – 4 pezzi;
- latte – 200 ml;
- formaggio duro – 70 g;
- sale – a piacere;
- erbe tritate
preparazione
In ogni adatta frusta utensili dimensioni dividere uovo e gettare sale usando corolla o mixer per l’aspetto di schiuma. Versare il latte e battere ancora un po ‘. formaggio a pasta dura è passato attraverso una grattugia media o grande, inserire nella massa d’uovo e mescolare delicatamente. Versare il composto risultante in un pacchetto per la torrefazione tenuta legatura e mettere in una pentola di acqua bollente. Trenta minuti più tardi, si ottiene un pacchetto con la frittata finito, diamo un po ‘di fresco, tagliato a pezzi e servire, spolverate, se lo si desidera, con erbe fresche.
Come cucinare una frittata in un pacchetto per un bambino?
ingredienti:
- uova – 2 pezzi;
- latte – 100 ml;
- sale – a piacere.
preparazione
All’uovo, se desiderato, l’aggiunta di sale e frusta fino schiuma densa utilizzando un mixer, frullatore, o alo, aggiungere il latte e mescolare nuovamente. Versiamo la massa risultante in un sacchetto per cuocere e immergere in acqua bollente. Cuciniamo per trenta minuti. Poi prendere il pacchetto a qualsiasi piatto, lasciato raffreddare ad uno stato caldo, è passato su un piatto e servire la prima colazione, il pranzo o il vostro bambino.
Se lo si desidera, è possibile aggiungere zucchero alla massa delle uova, se il bambino ama le frittate dolci.
Omelette in un sacchetto con prosciutto, verdure e formaggio
ingredienti:
- uova – 2 pezzi;
- formaggio a pasta dura – 75 g;
- prosciutto – 50 g;
- dolce peperone bulgaro – 15 g;
- pomodoro fresco – 30 g;
- funghi prataioli – 2 piccoli o uno grande;
- spezie – a piacere;
- sale – a piacere;
- erbe tritate
preparazione
In una ciotola rompere le uova e mescolare con il sale con una forchetta o una corolla, aggiunge passato attraverso la grattugia formaggio, prosciutto tagliato a dadini, peperoni e pomodori, funghi tritati, conditi con spezie a vostra scelta e di gusto e mescolate. Spostare la miscela risultante in un pacchetto per la cottura, legando sigillata e posta in una pentola di acqua bollente per quindici minuti. Quando il tempo ha ottenuto un pacchetto con frittata, tagliare e la diffusione su un piatto.
Omelette in un pacchetto di kefir con pollo
ingredienti:
- uova – 4 pezzi;
- kefir – 50 ml;
- filetto di pollo bollito – 50 g;
- spezie – a piacere;
- sale – a piacere;
- erbe tritate
preparazione
L’uovo sbatte energicamente con corolla di un minuto, versare lo yogurt e frullare ancora lo stesso. Quindi aggiungere il petto di pollo precotto e affettato, erbe aromatiche tritate, condire con sale e spezie a piacere e mescolate. Versare la massa risultante nella borsa di cottura, per stabilire una buona e inviare in una pentola di acqua bollente per venticinque minuti. Poi tiriamo fuori, ci raffreddiamo un po ‘, tagliamo il pacchetto e lo spostiamo sul piatto. Su richiesta, si divide in pezzi, decorare foglie verdi e servire.