Многие уверены, что если человек слышит голоса в голове, то он непременно психически болен, но это не всегда так. В некоторых случаях подобное отклонение указывает на экстрасенсорные способности человека, но встречается это крайне редко. Называется это еще яснослышанием. Многие непосвященные люди воспринимают внутренний голос, как собственные мысли и только со временем при разных обстоятельствах понимают, что это совершенно не так.

Что делать если слышатся голоса в голове?

Многие могут сказать, что пора к психиатру, но если вы чувствуете себя отлично, и никаких других отклонений не наблюдается, то можно принимать поздравления, поскольку вы наделены особым даром. Звуки могут быть совершенно разными, и подсознание их воспринимает по-своему. В общем, можно выделить условную классификацию подобных голосов:

1. Хранители. Благодаря им человек получает определенную подсказку, как поступить в той или другой ситуации. Они предупреждают о смертельной опасности, отводят от необдуманных решений и помогают сделать правильный выбор. Подобные голоса в голове – это дар и называют их еще интуицией или седьмым чувством.
2. Злые. Подобные голоса в голове могут лишь навредить человеку и довести его до психиатрической больницы. Обычно они заставляют наносить себе какие-то увечья или же вредить другим людям.

Есть люди, которые слышат голоса в голове перед сном. Подобную особенность не считают патологией, но только до тех пор, пока они не нарушают нормальное психологическое состояние человека. Часто это можно объяснить тем, что ложась спать, человек начинает прокручивать в голове события дня. На почве этого возникают голоса, так называемая стрессовая реакция, считаемая вполне нормальным явлением.

Многие интересуются, как избавиться от голосов в голове. Здесь есть два варианта. Если это дар яснослышания, то в таком случае нужно только смириться. Когда голоса приносят дискомфорт и становятся причиной возникновения других проблем, то стоит обратиться к врачу.

Как научиться слышать голоса в голове?

Дар, передаваемый по роду, считается самым сильным, но при этом каждый желающий человек может развить его у себя, используя специальные упражнения. Первое что нужно сделать – научиться различать внутренний голос и собственные мысли. Если вы считаете, что получаете какую-то экстрасенсорную информацию, то стоит остановиться и задать себе вопрос, откуда она возникает и что означает. Благодаря такому анализу можно сохранить субъективность. Стоит сразу сказать, что научиться слушать и понимать голоса сложно и на это уйдет много времени. Важно запастись терпением и верой в успех.

Чтобы услышать внутренний голос в голове, рекомендуется выполнять такие упражнения:

1. Начать стоит с открытия внутреннего слуха. Необходимо пойти в людное место, к примеру, в парк. Найдите лавочку, где будете чувствовать себя комфортно. Закройте глаза, расслабьтесь, дышите ровно. Попытайте настроить свой слух, старайтесь уловить им отдаленные звуки. Слушайте, как кто-то разговаривает, пытайтесь представить их внешность, возраст и т.п. Научитесь выделять сразу несколько разных звуков. Самое главное – выделите в шуме тишину и сконцентрируйтесь на ней. Это упражнение позволяет натренировать физический слух, чтобы принимать информацию на разных уровнях, а это в итоге поможет услышать внутренний голос.
2. Следующее упражнение на развитие внутреннего слуха. Расположитесь дома, в удобной позе, расслабьтесь и начните глубоко дышать. Представьте, что в горле появился голубоватый свет, и он заполняет весь горловой центр. Именно в этом месте человек получает доступ к яснослышанию. Задайте любой вопрос, но продолжайте фокусироваться на свете. В итоге вы должны услышать ответ. Проводить подобные манипуляции стоит, к примеру, перед ответственной встречей. Задавайте вопрос, что на ней произойдет и т.п.